Массаж
Массаж - метод механического воздействия на поверхность (кожный покров, мышцы) или какой-либо орган человеческого тела при помощи определенных приемов различной степени длительности и интенсивности. Массаж может выполнятся только руками или при помощи различных предметов и субстанций (массажные масла, мед и др.). Цель массажа - получение лечебного, профилактического или гигиенического эффекта.
Когда применяется массаж
Массаж может применятся в профилактических целях, в качестве самостоятельного метода лечения (лечебный массаж) и в сочетании с другими методами (мануальная терапия, ЛФК, физиотерапия, медикаментозное лечение). Лечебный массаж в зависимости от заболевания (причины, стадия и клиническая форма заболевания) имеет свои особенности.
В профилактических целях массаж показан при физическом, умственном и психическом переутомлении; в качестве косметического, гигиенического и эстетического средства; при коррекции фигуры, борьбе с лишним весом и целлюлитом. В комплексной лечебной и восстановительной терапии - при заболеваниях нервной системы, органов кровообращения, внутренних органов, заболеваний опорно-двигательного аппарата, кожных заболеваниях, а также во время реабилитационного периода. Курс лечебного (медицинского) массажа рекомендуется при невритах, радикулитах, невралгиях, переутомлении, заболеваниях ЦНС, повреждении и заболевании суставов, сколиозе, остеохондрозе, восстановлении при вывихах и переломах, заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
Эффект массажа
- улучшение лимфо- и кровообращения
- нормализация психического и эмоционального состояния
- ослабление болевых симптомов
- уменьшение отечности
- снижение артериального давления
- улучшение цвета и общего состояния кожи
- повышение мышечного тонуса
- улучшение общего самочувствия
- улучшение обмена веществ
- улучшение работы систем организма (костная, сердечно-сосудистая, кожно-мышечная)
- комплексное лечение и реабилитация после сердечно-сосудистых и бронхолегочных заболеваний.
Виды массажа
Выделяют общий и локальный виды массажа. Во время общего массажа, путем определенных методик, достигается полная гармония органов и систем организма человека. Локальный лечебный массаж проводится в определенной зоне, которая требует особого внимания и зависит от конкретного заболевания.
В медицинском центре Леоклиник врачи-массажисты практикуют следующие виды массажа:
- лимфодренажный массаж
- аромамассаж
- антицеллюлитный массаж
- тайский массаж
- медовый массаж
- гавайский массаж Ломи-Ломи Нуи
Массаж один из самых доступных способов расслабиться без вреда здоровью. Профессионально выполненный массаж позволяет восстановить здоровье и силы, улучшить общее самочувствие, избавиться от болезненных симптомов и стресса, повысить тонус и настроение.
