Классический массаж
Массаж – это, по сути, воздействие в лечебно-профилактических целях руками (или же с использованием специальных предметов и субстанций) через поверхность тела на кожу, мышцы, либо определенный орган. Это достаточно древний и популярный способ оздоровления, позволяющий с максимальной пользой в достаточно короткий промежуток времени гармонизировать практически все системные функции организма.
Что такое классический массаж
Классический массаж (именуемый также общим) – основа массажной техники, которая является базовой для многих других, более специфических видов массажа, например, таких как:
- антицеллюлитный (для воздействия на подкожно-жировой слой с целью устранения «апельсиновой корки»);
- лимфодренажный (для вывода жидкости и токсинов из межклеточного пространства, для улучшения циркуляции лимфы);
- аромамассаж (соединение эффекта массажной «классики» с ароматерапией);
- медовый (антицеллюлитный и общеукрепляющий эффект);
- тайский (с применением приемов восточной системы оздоровления);
- гавайский Ломи-Ломи Нуи (для глубокого расслабления и восстановления).
По своему назначению и влиянию на организм массаж может применяться:
- в целях профилактики;
- в качестве самостоятельного терапевтического метода;
- в комплексе с основной терапией в качестве вспомогательного средства, способствующего скорейшему выздоровлению.
В чем заключается терапевтический эффект классического массажа?
- Улучшение самочувствия и трудоспособности.
- Нормализация психоэмоционального состояния и укрепление нервной системы.
- Нормализация артериального давления.
- Улучшение состояния кожи (включая тонус, цвет).
- Улучшение работы лимфатической, эндокринной, костно-мышечной и сердечно-сосудистой систем.
- Ликвидация отечности и выведение органических шлако-токсинов.
- Ослабление проявления болевого синдрома.
- Укрепление иммунитета.
- Укрепление опорно-двигательного аппарата.
- Восстановление половой функции.
- Реабилитация после бронхолегочных и сердечнососудистых заболеваний.
Показания к проведению классического массажа
- Любые виды переутомления (физическое, умственное или психическое).
- Коррекция фигуры (целлюлит и лишний вес, недостаток мышечного и кожного тонуса).
- Лечение заболеваний нервной, опорно-двигательной, сердечно-сосудистой систем, а также реабилитационный период после завершения лечения.
- Восстановительный период после вывихов и переломов.
Противопоказания к проведению классического массажа
- Воспалительные процессы в стадии обострения
- Болезни крови и кожи
- Процессы, связанные с нагноением
- Воспалительные процессы, связанные с лимфатической системой
- Наличие сердечной, легочной, либо почечной недостаточности
- Наличие новообразований
- Наличие ВИЧ
Основные приемы классического массажа
Классический массаж включает в себя целый комплекс различных технических приемов: основных, вспомогательных и комбинированных, в проведение которых каждый мастер часто вносит свои дополнения и корректировки, помогающие ему лучше чувствовать пациента и достигать поставленных целей. Однако всегда и во всех вариантах актуально общее правило – каждый массируемый участок должен быть проработан до максимального расслабления мышц.
Поглаживание
Может быть плоскостным (поверхностным, либо глубоким) или обхватывающим (непрерывистым, либо прерывистым). Проводится ладонями и пальцами (в том числе, и тыльной стороной) одной или двух рук, в медленном ритме вдоль кровотока. Максимальные усилия прикладывают на участках с наибольшим расположением мышц, жировой клетчатки и крупных сосудов; минимальные – над костными выступами. Этот прием начинает и заканчивает массаж. Этот основной прием обычно дополняется или комбинируется с граблеобразными и щипцеобразными движениями, глажением и др.
Растирание
Может быть продольным, поперечным, кругообразным, зигзагообразным, спиралеобразным. Проводится всеми частями ладони и пальцев, а также кулаком, более энергично, чем поглаживание, вдоль или против крово- и лимфотока. Обычно служит подготовкой к разминанию и чередуется с поглаживанием. Этот основной прием часто дополняется щипцеобразными и граблеобразными приемами, «пилением», «строганием», штрихованием и др.
Разминание
Основной рабочий прием. Может быть продольным и поперечным, полукружным и спиралевидным; прерывистым и непрерывистым. Проводится всеми пальцами одной или двух рук. Обрабатываемый участок захватывается, приподнимается, оттягивается, сдавливается и растягивается. Начинают с легких движений, постепенно и плавно усиливая их. Этот основной прием часто дополняется накатыванием и валянием, подергиванием и сдвиганием, сжатием и растяжением.
Вибрация
Придание обрабатываемому участку колебательных движений. Может быть продольной и поперечной, зигзаго- и спиралеобразной; прерывистой (в виде толчков) и непрерывистой (ритмичные движения). Проводится ладонью и краем ладони, кончиками пальцев, кулаком. Этот основной прием часто дополняется встряхиванием и сотрясением, подталкиванием и похлопыванием, поколачиванием и стеганием.
Проведение классического массажа в медицинском центре «ЛЕОКЛИНИК»
Классический массаж в медицинском центре «ЛЕОКЛИНИК» проводит профессиональный массажист и мануальный терапевт, обладающий многолетним опытом успешной практики и великолепно владеющий разнообразными массажными методиками.
Стоимость
Стоимость одного сеанса продолжителностью 1 час - 4 000 рублей.
При оплате 5 сеансов и более предоставляется скидка 10%.
Индивидуальный подход к проблемам каждого пациента и доскональное знание доктором массажной техники позволяет всегда получать не только максимальный эффект от каждой процедуры, но и массу положительных эмоций и энергии!